院内新聞2020年7月号
早いもので、季節はもう夏!!暑さが増すにつれて冷たい飲み物、アイスクリームやかき氷などを食べる機会が増えがちです。
体を冷やしてしまうと体調を崩しやすくなります。
ぬるめのお風呂にゆっくり入り、バランスのとれた食事や睡眠、もちろん歯磨きもしっかりして、暑い夏をのり切りましょう!!
早いもので、季節はもう夏!!暑さが増すにつれて冷たい飲み物、アイスクリームやかき氷などを食べる機会が増えがちです。
体を冷やしてしまうと体調を崩しやすくなります。
ぬるめのお風呂にゆっくり入り、バランスのとれた食事や睡眠、もちろん歯磨きもしっかりして、暑い夏をのり切りましょう!!