院内新聞2019年10月号

実りの秋の到来です

さつま芋、りんご、梨、柿、栗などおいしい食べ物が沢山あります。いつもより少し大きく切って、ガブリッと前歯で噛み切るのも、アゴへの良いトレーニングになります。

また、よく噛むと唾液の分泌が盛んになり、虫歯や歯周病の予防になります。旬の物を色々食べて、かぜを引きにくい体を作りましょう。